世界知名辦公方案提供商雷格斯發布最新調查結果：中國是目前世界上壓力最大的國家。那么國人的壓力到底源自何方?應該如何舒解?其實，今天的一代人比以前更富裕、更健康、更長壽，享受更大限度的自由，但是在這樣自由的現代同樣暗藏著許多不自由，這些不自由、郁郁不得志的壓力就讓人們身心俱疲。那么，到底該如何減壓?有專家認為，除了心態放平和、不要隨便與人比較、知足常樂、到二三線城市生活等方式，一個具有溫馨氛圍的家還是必不可少的。

　　這種能夠幫助釋放壓力的家，至少具備三點要求：一是色彩搭配，賞心悅目，用色彩幫助減壓。二是空間布局，清新明亮，整潔有序，每天回家有個好心情。三是有必要裝修一個智能、養眼的舒適衛浴間，如配置一套浪鯨的整體衛浴空間。

　　先來看如何用色彩減壓，研究發現，綠色可以讓人心情平和;黃色給人輕快和充滿希望的心理暗示;藍色可以帶來精神慰藉，恬靜舒適;適當的青色可以改善心情;雅致的粉色能夠為房間加溫，適合女性。

　　再看家里的布局如何減輕我們的壓力。有研究顯示，家里整潔有序，窗明幾凈，并且房間里的格局開闊，這對釋放身心壓力也會有幫助。另外，選擇美式鄉村、日式禪意、地中海、簡歐、新中式、輕中式、田園等風格，對釋放壓力也有幫助。

　　最重要的是有一套輕松、休閑，并且可以幫助我們釋放壓力的衛浴間，這里推薦幾套，比如浪鯨的簡約風、北美風、田園風、北美風、輕中式衛浴間，都可以給人們創造很輕松的洗浴體驗與視覺體驗。另外，像浪鯨的按摩浴缸、智能馬桶與蒸汽房等現代科技裝備，讓洗浴變成享受，可以釋放忙碌工作后的身心疲倦。

　　也許，我們很羨慕老牌資本主義國家的休閑，他們正享受數百年的歷史積累，品嘗經濟文明發達的紅利。而我們的原始積累才剛剛開始，別人幾百年的焦慮，我們壓縮在30年內經歷，GDP飛躍的背后，是我們無數個睡不著、不能睡的努力，因為稍不留神，就會淪為房奴、車奴、孩奴。也許我們無法改變這種社會大環境帶來的問題，但我們至少可以買一臺按摩浴缸，營造一個安放壓力的家。